Вебинар «Как внедрять полезные привычки»
29 сентября `20, Москва
Время: 19:00 — 20:30
Организатор: Moscow Business School
Тематика: Навыки личной эффективности
29 сентября с 19:00 до 20:30 состоится вебинар «Как внедрять полезные привычки».
Как часто Вы обещаете себе с понедельника начать заниматься спортом, учить английский, пить больше воды, начать медитировать или вести учет расходов? Есть статистика по таким обещаниям: больше 80% подобных инициатив заканчиваются в первую же неделю, еще 15% — чуть позже. Давайте разберемся, почему так происходит и что можно сделать по-другому.
На вебинаре Вы узнаете:
- Про научный подход к внедрению привычек
- Что влияет на то, приживется ли Ваша привычка
- Почему мы часто бросаем новую привычку
- Что поможет Вам во внедрении
- Как составить пошаговый план
Спикер: Ильянович Ксения Валерьевна — сделала карьеру в компании Mars от стажера до руководителя, управляла бюджетом 1 млрд. руб. в год. Автор курсов по тайм-менеджменту «Как организовать работу из дома» и «Продуктивность на 100%». Обучила тайм-менеджменту 1000+ человек. Автор подкастов с Таисией Кудашкиной (Websarafan), Леной Резановой (Life is Now), Анной Быковой (Ленивая мама), с компаниями МИФ, Mars, Swatch, SkyEng, Додо пицца.
