Здоровая самооценка и уверенное поведение в сложных ситуациях. Онлайн-курс

Существует прямая взаимосвязь между тем, как человек относится к себе и его способностью построить успешную карьеру, создать счастливые отношения и достичь жизненного успеха.

Самооценку можно сравнить с иммунитетом. Если она низкая, то любое мелкое происшествие может заставить человека «заболеть» неуверенностью в себе. У людей с несокрушимой самооценкой есть преимущества:

• у них, как правило, все в порядке с деньгами
• они выстраивают гармоничные взаимоотношения с противоположным полом
• им не страшны психологические атаки и манипуляции
• они не подвержены панике и нервозности

Этот курс для тех:

• Кто хочет повысить градус уверенности в себе
• Кому надоело постоянно испытывать чувство вины
• Кто желает сохранять самообладание в конфликтных ситуациях
• Кто планирует обрести внутреннюю свободу

Основные цели курса:

Сформировать четкое понимание причин неуверенности в себе и передать участникам практические инструменты и техники повышения самооценки, помогающие действовать уверенно в стрессовых ситуациях и защищать свои личные границы.