Изменения — признак лидерства.
Добро пожаловать на новый сайт MBS!

close
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
Менеджер собственной эффективности. Как быстрее достигать личных целей с помощью методологии PBSC
Повышение квалификации

Менеджер собственной эффективности. Как быстрее достигать личных целей с помощью методологии PBSC

Формат обучения: Очно | Онлайн
Срок обучения: 2 дня
Время проведения: ежедневно с 10:00 до 17:30
Дата начала: 10.02.2025
Выдаваемые документы: Удостоверение о повышении квалификации или Сертификат Moscow Business School

О программе

Чтобы эффективнее и быстрее достичь целей, для начала нужно определиться в целях с учетом ваших ценностей, знаний и навыков. Для этого используем логические уровни Дилтса. На следующем этапе разрабатывается карта их достижения с использованием методологии PBSC- системы сбалансированных личных целей и ДТР-дерева текущей реальности, позволяющего определить корневые причины проблем, мешающие достижению ваших целей.

Далее применяем методы и действия на основе знаний и навыков автора NUPSYСO — нутрициологии, психологии, бизнес-коучинга, что позволяет:

  • сэкономить время и ресурсы,
  • стать менеджером собственной продуктивности с помощью управления здоровьем и стрессом,
  • идти прямым путем к достижению поставленных вами целей.

При этом важно понимать, что наличие продуктивности, энергичности и ресурсности являются ключевым фактором успеха.

Семинар предназначен для всех, кто хочет определиться со своими целями и научиться эффективно их достигать. Такими целями могут быть: увеличить уровень своих доходов, осуществить карьерный рост, стать успешным предпринимателем или руководителем, самореализоваться и получать драйв от любимой деятельности. Также обучение будет полезно всем, кто хочет повысить свою энергичность, продуктивность, чтобы быстрее достигать своих целей.

Бонусы для участников курса:

  • Шаблоны для построения карты целей
  • Опросник для выявления стресса
  • Сheck-up список анализов для выявления хронической усталости и дефицитов
  • Руководство «Интерпретация результатов анализов»
  • Топ-10 бадов для повышения энергичности, восстановления сна и снижения уровня стресса
  • Розыгрыш: бесплатный коучинг по достижению целей и консультация по оздоровлению и повышению энергичности на ваш выбор

Польза

  • определитесь с целями или с выбором своего дела/профессии на основе определения ваших ценностей с помощью логических уровней Дилтса
  • разработаете карту достижения личных сбалансированных целей: PBSC
  • познакомитесь с методом диагностики для определения корневых причин, препятствующих достижению целей — ДТР
  • получите инструменты и рекомендации для повышения своей энергичности, ресурсности и продуктивности для быстрого достижения целей
  • получите практические рекомендации по правилам хорошего сна, работе со стрессом и физической активности для повышения энергичности и улучшения здоровья
  • научитесь правильно выбирать нутрицевтики для повышения энергичности или устранения дефицитов с учетом их формы, усвояемости и сочетаемости
  • разработаете KPI для оценки вашей эффективности по пути к достижению целей

Программа обучения

День

День 1

Интегрированный и персонализированный подход к достижению целей

  • Составляющие интегративного подхода: управленческий, нутрициологический, психологический
  • Определение ценностей через логические уровни Роберта Дилтса
  • Определение личных целей с учетом личных ценностей

Практикум «Определение личных целей и ценностей через логические уровни Роберта Дилтса»

Разработка карты личных целей на основе методологии PBSC

  • Разработка персональной сбалансированной карты целей с учетом ценностей
  • Каких финансовых целей хотите достичь? Разработка целей по финансовой составляющей
  • В чем ваша уникальная потребительская ценность для клиентов? Определение продукта на основе вашей компетенции/ опыта
  • Кто ваши внешние и внутренние клиенты. Цели клиентской составляющей
  • Формирование продукта/ услуги. За что готовы платить мои клиенты, что повысит их доход или ценность?

Практикум «Разработка персональной карты целей: финансовых и клиентских»

Диагностика причин проблем, препятствующих достижению целей

  • Диагностика и выявление корневых причин, мешающих достижению целей
  • Дерево текущей реальности Э. Голдратта. Основные принципы и этапы

Практикум «Построение ДТР. Определение корневых причин, мешающих достижению целей»

Разработка внутренней и составляющей развития

  • Варианты продвижения: выступления, вебинары, рассылка, телеграмм и др.
  • Формирование собственной клиентской базы
  • Формирование собственной воронки продаж
  • Создание продукта/ услуги
  • Повышение эффективности /продуктивности (тайм-менеджмент/ управление здоровьем)
  • Развития, подбор вариантов обучения

Практикум «Разработка целей по блокам внутренней и составляющей развитие PBSC: продвижение, продажи, управление стрессом, повышение энергичности/продуктивности, развитие»

День 2

Менеджер собственной продуктивности. Как стать энергичнее и быстрее достигать целей через NUPSYСO подход

Коррекция образа жизни для повышения энергичности и продуктивности

  • Причины снижения хронической усталости
  • Программа работы со стрессом. Инструменты и практические рекомендации
  • Полноценный сон: правила и практические рекомендации

Полноценное сбалансированное питание — как основа энергичности

  • 10 мифов о здоровом питании: как отличить истину от стереотипа
  • Принципы полноценного питания. Компоненты полноценного рациона (вода, белки, жиры, углеводы, клетчатка)
  • Лайфхаки для полноценного усвоения пищи
  • Продукты для снижения стресса
  • Рекомендации по формированию полноценного и здорового рациона, способствующего повышению энергичности. Пример сбалансированного и полноценного меню

Какие дефициты витаминов и минералов снижают уровень жизненной энергии? Как восстановиться?

  • Подтверждаем наличие дефицитов. Лабораторная диагностика. Какие анализы сдать?
  • Разбираем общий анализ крови. Какие дефициты витаминов и минералов можно обнаружить?
  • Как помочь организму? Какие формы витаминов и минералов выбрать? Какие из них хорошо усваиваются организмом?
  • Кейс. Достигаем целей, повышаем энергичность Директора по персоналу и руководителя отдела продаж

Практикум «Дополняем цели по блокам внутренней составляющей PBSC: управление стрессом, энергичность (питание, сон, физическая активность, устранение дефицитов)»

Разработка ПССП — персонализированной сбалансированной системы показателей и действий

  • Определение ресурсов, необходимых для достижения целей: финансы, развитие, время, команда
  • Личные KPI — персональные ключевые показатели эффективности
  • Разработка действий для достижения целей. Постановка сроков
  • Модель ТОТО для быстрейшего достижения целей

Практикум «Разработка ПССП — персонализированной сбалансированной системы показателей и действий по достижению целей»

Как проходит обучение:

Подаете заявку
Производите оплату
Проходите обучение очно* или онлайн
Получаете Документ об окончании курса
Получаете материалы курса на e-mail

Отзывы

Нет ни одного отзыва.

Добавить отзыв

Принимаю условия Пользовательского соглашения

Спасибо, ваш отзыв направлен на модерацию

Стоимость

Формат обучения:
Количество учащихся:
Четвертый участник
бесплатно*
Скидка действительна при условии
полной оплаты за 3 чел., 4-ый участик
зачисляется на эту же программу
Дата начала:
Скидка 10%
Адрес лектория:
Ленинский проспект, д. 38А, город Москва
Промокод:
Рассрочка:
Выбранная программа:
Менеджер собственной эффективности. Как быстрее достигать личных целей с помощью методологии PBSC
Расчет:
41 900 руб.
- 10% за предоплату
Итого:
37 710 руб.

Регистрация

Для физических лиц
Для юридических лиц
+7
Принимаю условия Пользовательского соглашения
Согласен на получение рассылок

Регистрация

Для физических лиц
Для юридических лиц
+7
+
Добавить участника
Принимаю условия Пользовательского соглашения
Согласен на получение рассылок

Спасибо!

Ваша заявка успешно отправлена. Наши менеджеры обязательно свяжутся с вами в рабочее время. Пожалуйста, ожидайте звонка или письма на указанную электронную почту.

Время работы: пн-пт с 9.00 до 18.00

Номер вашей заявки:
Город: Москва, Россия Дата:
Подписывайтесь на нас в социальных сетях и всегда оставайтесь в курсе всех новинок и специальных предложений МВS.

Вы также можете получить подробную консультацию:

Тел.: +7 495 646-75-17 , 8 800 333-86-68 (звонок бесплатный)
С уважением, команда Moscow Business School

Вопросы и ответы

  • Что входит в стоимость курса повышения квалификации?
  • Придет ли мне какое-то приглашение после оплаты курса повышения квалификации?
    В день старта обучения на вашу электронную почту приходит уведомление из Деканата о зачислении на выбранную вами программу mini-MBA. Вы заходите на свою персональную страницу в СДО — это личный кабинет. В нем для вас будет доступна первая дисциплина — обучение началось! Более подробно вам могут рассказать наши специалисты приёмной комиссии.
  • Можно ли купить обучение на курсах повышения квалификации в подарок?
    Все курсы Moscow Business School можно приобрести в подарок и оформить курьерскую доставку подарочного сертификата в пределах Москвы. Доставка по России осуществляется почтой. Подарочный электронный сертификат направляется на электронную почту.
  • Возможна ли рассрочка платежей на курсах повышения квалификации?
    Да, оплату курсов можно производить частями. Наши сотрудники помогают оформить ежемесячную рассрочку платежей через банки-партнеры.
  • Могу ли я отменить свое участи в курсе повышения квалификации?
    Вы можете отменить свое участие за 5 рабочих дней до начала обучения. В этом случае мы возвращаем 100% стоимости курса. Для этого необходимо связаться с менеджером или позвонить по тел.  +7 495 646-75-17 .
    В случае, если до начала курса остается менее 5 рабочих дней, вы можете записаться на следующую дату проведения курса или выбрать любой другой семинар Moscow Business School.
  • Можно ли перенести обучение по курсу повышения квалификации?
    Если не получилось приехать, то обучение можно перенести на следующие даты.

НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ?

Оставьте контакты, и мы свяжемся с вами
+7
Принимаю условия Пользовательского соглашения
Согласен на получение рассылок

Спасибо!

Ваша заявка успешно отправлена. Наши менеджеры обязательно свяжутся с вами в рабочее время. Пожалуйста, ожидайте звонка или письма на указанную электронную почту.

Пользовательское соглашение

  • Я (Клиент), настоящим выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных, полученных от меня в ходе отправления заявки на получение информационно-консультационных услуг/приема на обучение по образовательным программам.
  • Я подтверждаю, что указанный мною номер мобильного телефона, является моим личным номером телефона, выделенным мне оператором сотовой связи, и готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием мной номера мобильного телефона, принадлежащего другому лицу.

    В Группу компаний входят:

    • ООО «МБШ», юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А.
    • АНО ДПО «МОСКОВСКАЯ БИЗНЕС ШКОЛА», юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А.
  • В рамках настоящего соглашения под «персональными данными» понимаются: персональные данные, которые клиент предоставляет о себе осознанно и самостоятельно при оформлении заявки на обучение/получение информационно консультационных услуг на сайтах компании: www.mbschool.ru и www.mba.ru , а так же на поддоменах в адресных зонах www.mbschool.ru и www.mba.ru (а именно: фамилия, имя, отчество (если есть), год рождения, уровень образования клиента, выбранная программа обучения, город проживания, номер мобильного телефона, адрес электронной почты).
  • Клиент — физическое лицо (лицо, являющееся законным представителем физического лица, не достигшего 18 лет, в соответствии с законодательством РФ), заполнившее Заявку на обучение/на получение информационно-консультационных услуг на Сайта Группы компаний, выразившее таким образом своё намерение воспользоваться образовательными/информационно-консультационными услугами Группы компаний.
  • Группа компаний в общем случае не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Клиентом, и не осуществляет контроль за его дееспособностью. Однако Группа компаний исходит из того, что Клиент предоставляет достоверную и достаточную персональную информацию по вопросам, предлагаемым в форме регистрации (форма Заявки), и поддерживает эту информацию в актуальном состоянии.
  • Группа компаний собирает и хранит только те персональные данные, которые необходимы для проведения приема на обучение/получения информационно-консультационных услуг у Группы компаний и организации оказания образовательных/информационно-консультационных услуг (исполнения соглашений и договоров с Клиентом).
  • Собираемая информация позволяет отправлять на адрес электронной почты и номер мобильного телефона, указанные Клиентом, информацию в виде электронных писем и СМС-сообщений по каналам связи (СМС-рассылка) в целях проведения приема для оказания Группой компаний услуг, организации образовательного процесса, отправки важных уведомлений, таких как изменение положений, условий и политики Группы компаний. Так же такая информация необходима для оперативного информирования Клиента обо всех изменениях условий оказания информационно-консультационных услуг и организации образовательного и процесса приема на обучение в Группу компаний, информирования Клиента о предстоящих акциях, ближайших событиях и других мероприятиях Группы компаний, путем направления ему рассылок и информационных сообщений, а также в целях идентификации стороны в рамках соглашений и договоров с Группой компаний, связи с Клиентом, в том числе направления уведомлений, запросов и информации, касающихся оказания услуг, а также обработки запросов и заявок от Клиента.
  • При работе с персональными данными Клиента Группа компаний руководствуется Федеральным законом РФ № 152-ФЗ от 27 июля 2006г. «О персональных данных».
  • Я проинформирован, что в любое время могу отказаться от получения на адрес электронной почты информации путем направления электронного письма на адрес: mbs@mbschool.ru. Также отказаться от получения информации на адрес электронной почты возможно в любое время, кликнув по ссылке «Отписаться» внизу письма.
  • Я проинформирован, что в любое время могу отказаться от получения на указанный мной номер мобильного телефона СМС-рассылки, путем направления электронного письма на адрес: mbs@mbschool.ru
  • Группа компаний принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных Клиента от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ней третьих лиц.
  • К настоящему соглашению и отношениям между Клиентом и Группой компаний, возникающим в связи с применением соглашения, подлежит применению право Российской Федерации.
  • Настоящим соглашением подтверждаю, что я старше 18 лет и принимаю условия, обозначенные текстом настоящего соглашения, а также даю свое полное добровольное согласие на обработку своих персональных данных.
  • Настоящее соглашение, регулирующее отношения Клиента и Группы компаний действует на протяжении всего периода предоставления Услуг и доступа Клиента к персонализированным сервисам Сайта Группы компаний.

ООО «МБШ» юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А., этаж 2, пом. ХХХIII, ком. 11.

Адрес электронной почты: mbs@mbschool.ru

Тел: 8 800 333 86 68, 7 (495) 646-75-17

Дата последнего обновления: 28.11.2019 г.

Пользовательское соглашение

Согласие на получение рекламной и информационной рассылки

  1. Настоящим согласием Пользователь, действуя в своём интересе, даёт согласие на получение рекламных и информационных сообщений АНО ДПО «Московская бизнес школа» (далее — "Оператор"),касающихся предоставления образовательных и информационно — консультационных услуг.
  2. Предоставлением настоящего согласия является проставление галочки/отметки в окне «Согласен на получение рекламных и информационных сообщений» на сайте Оператора.
  3. Предоставляя настоящее согласие, Пользователь предоставляет право Оператору и (или) партнёру Оператора на отправку ему рекламных и информационных сообщений посредством направления Push, SMS и Email — рассылки, а также на обработку персональных данных (ФИО, адреса электронной почты, номера телефона) с целью направления информации, указанной в настоящем пункте.
  4. Настоящее согласие является бессрочным.
  5. Одновременно уведомляем о возможности немедленно прекратить рассылку в случае получения от Вас такого требования.
  6. Согласие может быть отозвано Пользователем в любой момент путём направления запроса по контактным данным Оператора или путём отказа от рассылки с использованием инструкций, содержащихся в тексте рассылки.