Практикум по повышению VQ сотрудников. Интегративный подход. Повышение квалификации
- Очное обучение
- Онлайн Обучение
Продолжительность и формат обучения: 16 академических часов очно или онлайн
Сотруднику для повышения производительности/продуктивности нужны: знания, навыки, мотивация, а лидеру и руководителю еще IQ и EQ — эмоциональный интеллект. Но и этого недостаточно. В современных условиях очень важно наличие высокого VQ — коэффициента жизненной энергии.
Лидер заражает сотрудников жизненной энергией и ведет к достижению целей компании. Но при отсутствии определенного уровня энергии как у лидера, так и у сотрудника достичь этого невозможно. Сотрудник не может быть производительным или эффективным, выдерживать большую нагрузку, если он чувствует постоянную усталость.
Повысить VQ — жизненную энергию свою и сотрудников можно за счет правильного питания, образа жизни и управления стрессом. Для этого нужно понимать основные принципы полноценного рациона, регулирования сна, физической активности и управления нагрузками.
Семинар будет полезен руководителям подразделений, HR-менеджерам, менеджерам по развитию сотрудников, корпоративным психологам.
Бонусы для участников курса:
- Опросник для выявления уровня VQ в компании
- Опросник по выявлению уровня стресса
- Топ-10 анализов для выявления хронической усталости
- Руководство «Интерпретация результатов анализов»
- Розыгрыш: бесплатная консультация
- Опросник для построения «Колеса образа жизни»
- Опросник для построения «Колеса пищевого баланса»
- познакомитесь с интегративным подходом, способствующим поддержанию NQ на высоком уровне
- изучите полноценный рацион и определите наличие дисбалансов с помощью колеса пищевого баланса и составите полноценное меню
- изучите методы диагностики во внешнему виду и симптомам с признаками дефицитов витаминов и минералов
- получите практические рекомендации по правилам хорошего сна, инструменты по работе со стрессом и физической активности для повышения энергичности и улучшения здоровья
- составите себе план действий: как питаться, что включить в режим дня, как поддерживать свою энергичность и продуктивность
Уточняйте у специалиста Moscow Business School состав преподавателей
Хотите оценить качество обучения до оплаты? Мы предлагаем вам посетить БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок! Для этого оставьте заявку и наш менеджер расскажет вам подробности.
Нет ни одного отзыва.
Добавить отзыв
В стоимость обучения входят:
- Комплект электронных авторских материалов
- Кофе-паузы
- Участие в закрытом Бизнес-клубе Moscow Business School
- Сертификат Moscow Business School или
- Удостоверение о повышении квалификации
Рассчитать стоимость
Регистрация на семинар
Пожалуйста, заполните форму ниже. Обязательные поля помечены символом *
