Опубликовано: 
28 декабря 2016

Инструкция
к успешному 2017 году

Читайте, пока другие отмечают!

Новый год — время подвести итоги и наметить следующие цели! Как выполнить задуманное и грамотно спланировать все дела?

Специально для слушателей Moscow Business School мы вместе с тренером Натальей Самоукиной подготовили инструкцию к успешному году.

 

Наталья Самоукина — кандидат психологических наук, специалист в области управления персоналом, коуч-консультант. Входит в топ-5 бизнес-тренеров страны по результатам исследования «Лучшие бизнес-тренеры России 2004–2014» в номинациях «Управление персоналом» и «Тайм-менеджмент».

Правильно поставьте цели

Определитесь, что вы хотите осуществить в 2017 году в частной сфере (крупные покупки, путешествия) и рабочей (увеличение дохода, карьерный рост). Затем «нарежьте слона» — разбейте крупные цели на мелкие задачи, которые позволят шаг за шагом прийти к желаемому.

Путешествия лучше запланировать заранее, а при постановке целей в работе — руководствоваться индивидуальным планом развития, составленным начальством.

Правильно поставьте цели

Обдумайте детали

Поставьте цель, найдите мотивацию, определитесь с ресурсами, датой и ожидаемыми результатами. В этом случае выполнить задуманное будет гораздо проще.

Пример: мы планируем начиная с 1 января делать зарядку каждое утро. Рассчитываем улучшить самочувствие и сбросить вес, на что даем себе месяц. Обещаем при положительном эффекте купить что-нибудь приятное и готовимся к подъему в 05:45, а не в 06:00. Через 30 дней подводим итоги!

Победите прокрастинацию

Давайте ставить задачам реальные сроки. Делать зарядку 1 января невозможно! Передвиньте немного дату и встретьте день Х во всеоружии.

Чтобы откладывание на потом не превратилось в привычку, можно ввести штрафы. Опять перенесли гимнастику на завтра? Придется лишить себя приятной мелочи, будь то утренний кофе или поход по магазинам.

Победите прокрастинацию

Грамотно управляйте временем

Существует более 40 инструментов тайм-менеджмента, которые можно изучить на семинаре MBS. Сейчас мы расскажем о наиболее универсальных.

Разделите дела согласно матрице управления временем Стивена Кови:

  • Важные срочные (проекты с горящими сроками, критические ситуации)
  • Важные несрочные (самосовершенствование, забота о здоровье, планирование)
  • Неважные срочные (посторонние звонки, мелочи, отвлекающие от работы)
  • Неважные несрочные (рутинные дела)

В графике на 2017 год обязательно найдите время на важные несрочные задачи. Без них вы рискуете провести весь год в неотложных делах и заботах, так и не приблизившись к крупным целям.

Не забудьте о «сырой лягушке»! Начинайте каждое утро нового года с выполнения самого важного и, возможно, неприятного дела. Это повысит самооценку и настроит на продуктивный день.

Для вашего удобства мы приготовили специальный планер. Распечатайте его, заполните и спланируйте дела на год вперед.

Грамотно управляйте временем

Развивайте ключевые компетенции

Заранее запланируйте то, что поможет продвинуться по карьерной лестнице. Это может быть посещение курсов повышения квалификации, тренингов и семинаров.

Управленцам любого уровня советуем обратить внимание на следующие компетенции:

  • Делегирование обязанностей. Руководители часто выгорают на работе, так как не доверяют подчиненным и взваливают все на себя. Позвольте персоналу вырасти под вашим началом
  • Коммуникация. До 87 % работы любого управленца — это общение. Учитесь слушать и слышать других, давать и получать обратную связь. Узнать об этом подробнее можно на семинаре MBS «Техники успешных коммуникаций: слушать, понимать, убеждать, аргументировать»

Мечтайте

Быть прагматиком здорово, но иногда просто необходимо замахиваться на нечто большое. Мечтайте, структурируйте мечты в цели и шаг за шагом добивайтесь задуманного!

Мечтайте

Нужна консультация?

Оставьте заявку, и мы подберем вам семинар

Пользовательское соглашение

1. Я (Клиент), настоящим выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных, полученных от меня в ходе отправления заявки на получение информационно-консультационных услуг/приема на обучение по образовательным программам.

2. Я подтверждаю, что указанный мною номер мобильного телефона, является моим личным номером телефона, выделенным мне оператором сотовой связи, и готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием мной номера мобильного телефона, принадлежащего другому лицу.

В Группу компаний входят:
1. ООО «МБШ», юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А.
2. АНО ДПО «МОСКОВСКАЯ БИЗНЕС ШКОЛА», юридический адрес: 119334, Москва, Ленинский проспект, д. 38 А.

3. В рамках настоящего соглашения под «персональными данными» понимаются:
Персональные данные, которые Клиент предоставляет о себе осознанно и самостоятельно при оформлении Заявки на обучение/получение информационно консультационных услуг на страницах Сайта Группы компаний http://mbschool.ru/seminars
(а именно: фамилия, имя, отчество (если есть), год рождения, уровень образования Клиента, выбранная программа обучения, город проживания, номер мобильного телефона, адрес электронной почты).

4. Клиент — физическое лицо (лицо, являющееся законным представителем физического лица, не достигшего 18 лет, в соответствии с законодательством РФ), заполнившее Заявку на обучение/на получение информационно-консультационных услуг на Сайта Группы компаний, выразившее таким образом своё намерение воспользоваться образовательными/информационно-консультационными услугами Группы компаний.

5. Группа компаний в общем случае не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Клиентом, и не осуществляет контроль за его дееспособностью. Однако Группа компаний исходит из того, что Клиент предоставляет достоверную и достаточную персональную информацию по вопросам, предлагаемым в форме регистрации (форма Заявки), и поддерживает эту информацию в актуальном состоянии.

6. Группа компаний собирает и хранит только те персональные данные, которые необходимы для проведения приема на обучение/получения информационно-консультационных услуг у Группы компаний и организации оказания образовательных/информационно-консультационных услуг (исполнения соглашений и договоров с Клиентом).

7. Собираемая информация позволяет отправлять на адрес электронной почты и номер мобильного телефона, указанные Клиентом, информацию в виде электронных писем и СМС-сообщений по каналам связи (СМС-рассылка) в целях проведения приема для оказания Группой компаний услуг, организации образовательного процесса, отправки важных уведомлений, таких как изменение положений, условий и политики Группы компаний. Так же такая информация необходима для оперативного информирования Клиента обо всех изменениях условий оказания информационно-консультационных услуг и организации образовательного и процесса приема на обучение в Группу компаний, информирования Клиента о предстоящих акциях, ближайших событиях и других мероприятиях Группы компаний, путем направления ему рассылок и информационных сообщений, а также в целях идентификации стороны в рамках соглашений и договоров с Группой компаний, связи с Клиентом, в том числе направления уведомлений, запросов и информации, касающихся оказания услуг, а также обработки запросов и заявок от Клиента.

8. При работе с персональными данными Клиента Группа компаний руководствуется Федеральным законом РФ № 152-ФЗ от 27 июля 2006г. «О персональных данных».

9. Я проинформирован, что в любое время могу отказаться от получения на адрес электронной почты информации путем направления электронного письма на адрес: mbs@mbschool.ru. Также отказаться от получения информации на адрес электронной почты возможно в любое время, кликнув по ссылке «Отписаться» внизу письма.

10. Я проинформирован, что в любое время могу отказаться от получения на указанный мной номер мобильного телефона СМС-рассылки, путем направления электронного письма на адрес: mbs@mbschool.ru

11. Группа компаний принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных Клиента от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ней третьих лиц.

12. К настоящему соглашению и отношениям между Клиентом и Группой компаний, возникающим в связи с применением соглашения, подлежит применению право Российской Федерации.

13. Настоящим соглашением подтверждаю, что я старше 18 лет и принимаю условия, обозначенные текстом настоящего соглашения, а также даю свое полное добровольное согласие на обработку своих персональных данных.

14. Настоящее соглашение, регулирующее отношения Клиента и Группы компаний действует на протяжении всего периода предоставления Услуг и доступа Клиента к персонализированным сервисам Сайта Группы компаний.

ООО «МБШ» юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А.
ООО «МБШ Консалтинг» юридический адрес: 119331, г. Москва, проспект Вернадского, д. 29, офис 520.
ЧУДПО «МОСКОВСКАЯ БИЗНЕС ШКОЛА — СЕМИНАРЫ», юридический адрес: 119334, Москва, Ленинский проспект, д. 38 А.

Адрес электронной почты: mbs@mbschool.ru
Тел: 8 800 333 86 68, 7 (495) 646-75-17

Дата последнего обновления: 28.11.2014г.