Вебинар «Победите стресс! Секреты успешного выхода из стрессовых ситуаций и стратегии для работы с повседневными вызовами»

Время: 19:00 — 20:30

Организатор: Moscow Business School

Тематика: Личная эффективность, Soft skills

28 марта с 19:00 до 20:30 состоится вебинар «Победите стресс! Секреты успешного выхода из стрессовых ситуаций и стратегии для работы с повседневными вызовами».

Стресс — это неотъемлемая часть современной жизни. А ритм имеет тенденцию только ускоряться, заставляя нас работать под давлением сроков, высоких скоростей и быстрых изменений. Более стрессоустойчивые люди выигрывают в гонке с менее стойкими. Поэтому управление стрессом — это базовый навык, которым должен обладать каждый человек с большими целями и насыщенной жизнью.

Этот вебинар будет интересен руководителям компаний, подразделений, собственникам фирм и всем, кто:

• хочет развить контроль над собой и своими эмоциями
• ищет пути повысить конкурентоспособность своих бизнес-процессов
• желает продвижения на управленческую должность
• хочет поднять свою эффективность и своих сотрудников

На вебинаре вы узнаете:

• что приводит к стрессу, выгоранию и как этому противостоять
• как сохранять «трезвую» голову в стрессовых ситуациях и принимать правильные решения
• как перестать реагировать на стрессовые ситуации и начать ими управлять

На вебинаре попробуем конкретные практики по развитию стрессоустойчивости, разберем кейсы и порешаем бизнес-задачи.

Спикер: Абраменко Лилия — MBA, коуч международного уровня для руководителей и собственников бизнеса, эксперт-практик в области управления с 15-летним опытом, бизнес-тренер по управленческим компетенциям и личной эффективности, эксперт по развитию бизнес-мышления и улучшению бизнес-процессов.