Прокрастинация: как заставить лень работать на себя. Онлайн-курс

Знакома такая ситуация?

• Вы день за днем откладываете дела «на потом», и уже завалили себя невыполненными обязанностями
• Вместо действий, вы отвлекаетесь на всякую ерунду, убеждая себя в том, что это всего пара минут
• Вы просто не знаете, с чего начать большой проект или важное дело
• Копите недовольство собой из-за глыбы незавершенных дел
• Откладывание лишает вас отличных возможностей и перспектив

Все это результат самосаботажа, или сопротивления самому себе, завуалированный под нехватку времени. Настала пора избавиться от него!

Этот онлайн-курс для тех, кто:

• не хочет больше мириться с вечным откладыванием
• не может заставить себя начать и закончить дело
• хочет выйти из рутины повседневности, и с радостью реализовывать свои цели

Основные цели курса:

Сформировать четкое понимание причин возникновения самосаботажа. Изучить инструменты и техники борьбы с откладыванием дел. Передать участникам практические инструменты и техники противостояния саботажу и прокрастинации