Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
+7 495 646-75-17 Бесплатно по Москве 8 800 333-86-68 Бесплатно по России
Эмоциональный интеллект и самомотивация подростков
Подросткам
Мастер-класс

Эмоциональный интеллект и самомотивация подростков

Данную программу можно организовать только в корпоративном или индивидуальном формате.
Для консультации заполните форму внизу страницы.

Формат обучения: Онлайн
Срок обучения: 2 часа
Время проведения: 19:00 — 20:45
Выдаваемые документы:
Сертификат Moscow Business School

Иногда внутри — злость, апатия, тревога или «ничего не хочется».
Иногда эмоций так много, что они мешают сосредоточиться, учиться, общаться и верить в себя.

Этот мастер-класс — для подростков, которые хотят лучше понимать себя, не застревать в негативных состояниях и научиться использовать эмоции как источник энергии, а не как тормоз.

Возраст участников: 12-16 лет

Количество мест в группе ограничено, не более 15 человек!

Что вас ждет на мастер-классе

Мы будем говорить о том, что редко объясняют в школе — о чувствах, внутреннем состоянии и мотивации. Не в формате «будь позитивным», а честно и по-настоящему: почему эмоции возникают, зачем они нужны и как с ними дружить.

Подростки узнают:

  • почему эмоции — это не слабость, а важный ресурс
  • как перестать «бороться с собой» и начать себя поддерживать
  • где брать силы, когда нет настроения и желания что-то делать

Как проходит мастер-класс?

  • живое общение и диалог
  • реальные ситуации из жизни подростков
  • практические упражнения и техники
  • безопасная атмосфера без осуждения и оценок

Здесь можно задавать вопросы, делиться мыслями и быть собой.

После мастер-класса подросток:

  • лучше понимает свои эмоции и причины состояний
  • знает, как справляться с тревогой, злостью и апатией
  • умеет поддерживать себя в сложные моменты
  • получает инструменты для самомотивации и восстановления энергии
  • чувствует больше уверенности и внутренней опоры
Денисова Юлия Николаевна play video
9.8
Рейтинг
Бизнес-тренер Бизнес-тренер
Коуч Коуч

Сертифицированный коуч ICF, бизнес-тренер, специалист в области развития ораторского мастерства, деловых и личных коммуникаций

close popap
ВАШ МЕНЕДЖЕР
Я даю согласие на обработку моих персональных данных в целях рассмотрения заявки и связи со мной в соответствии с Политикой обработки персональных данных

НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ?

Оставьте контакты, и мы свяжемся с вами
Я даю согласие на обработку моих персональных данных в целях рассмотрения заявки и связи со мной в соответствии с Политикой обработки персональных данных
Согласен на получение рассылок
Программы и курсы
Эмоциональный интеллект и самомотивация подростков