Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
+7 495 646-75-17 Бесплатно по Москве 8 800 333-86-68 Бесплатно по России
Подросткам
Мастер-класс

«ПРО-СЕБЯ»

Формат обучения: Онлайн
Срок обучения: 32 часа
Время проведения: 19:00 — 20:45
Дата начала:
19.03.2026
  • 19.03.2026
  • 26.03.2026
  • 02.04.2026
  • 09.04.2026
  • 16.04.2026
  • 23.04.2026
  • 30.04.2026
  • 14.05.2026
  • 21.05.2026
  • 28.05.2026
  • 04.06.2026
calendar Выбрать дату
Выдаваемые документы:
Сертификат Moscow Business School

Почему это — самая актуальная программа для подростка сейчас?

  • Баланс «Внутреннего» и «Внешнего»: мы не просто учим «быть успешным» (внешний тренд). Мы учим сначала понять себя, а потом уже эффективно проявлять себя в мире. Это отвечает глубинному запросу поколения Z на осмысленность и аутентичность.
  • Навыки для реальной жизни, а не для школы: всё, что даётся в программе, можно применить здесь и сейчас: в общении с друзьями, в школьных проектах, в хобби, в отношениях с родителями.
  • Безопасная среда для пробы: онлайн-группа сверстников – идеальный «тренажёрный зал» для отработки навыков перед выходом в большую жизнь. Ошибки здесь – это часть обучения, а не трагедия.
  • Антихрупкость: программа учит не просто следовать инструкциям, а адаптироваться, думать, принимать решения и брать на себя ответственность. Это основа устойчивости в быстро меняющемся мире.
  • Модульность и глубина: «ПРО-СЕБЯ» — это база. После неё можно углубляться в любой понравившийся блок, что делает обучение гибким и персонализированным.

Формат: Онлайн, 1 раз в неделю по четвергам
Структура: 4 блока по 4 занятия каждый = 16 встреч.
Даты встреч: 12, 19, 26 февраля, 5, 12, 19, 26 марта, 2, 9, 16, 23, 30 апреля, 14, 21, 28 мая и 4 июня

Возраст участников: 12-16 лет

Количество мест в группе ограничено, не более 15 человек!

Что вас ждет на мастер-классе

БЛОК 1: ЛИДЕРСТВО – БЫТЬ АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Зачем это нужно подростку?
Чтобы не просто плыть по течению, а осознанно управлять своей жизнью. Лидер – это не тот, кто командует другими, а тот, кто умеет вдохновлять себя, брать ответственность за свои решения, собирать «свою команду» единомышленников и вести её к общим целям. Этот блок – про внутренний стержень, уверенность и умение создавать вокруг себя интересные проекты и среду.

На 4 занятиях мы разберём и освоим:

  1. Лидерство 21 века: твой личный бренд. Зачем быть лидером для себя? Самоорганизация, личная эффективность и управление ресурсами (временем, энергией).
  2. Эмоциональный интеллект и самомотивация. Как понимать свои эмоции и превращать их в топливо, а не в препятствие? Где брать силы и желание действовать?
  3. Целеполагание: от мечты к плану. Как превратить расплывчатое «хочу» в четкую цель и выстроить стратегию маленьких, но верных шагов.
  4. Командная роль: от одиночки к созидателю. Как найти своё место в команде, вдохновлять других и грамотно распределять задачи? Учимся делегировать и брать на себя ответственность.

 

Итог блока: ты перестанешь ждать указаний извне. Ты научишься ставить себе цели, мотивировать себя, понимать свои эмоции и станешь тем, вокруг кого собираются интересные люди для общих дел.

 

БЛОК 2: ЭФФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ – ГОВОРИТЬ ТАК, ЧТОБЫ СЛЫШАЛИ И СЛЫШАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ПОНИМАТЬ

Зачем это нужно подростку?
Современный мир полон каналов связи, но уровень настоящего понимания часто падает. Этот блок – о выходе за рамки мессенджеров и поверхностных чатов. О том, как донести свою мысль ясно, понять другого без искажений и выстраивать прочные, честные отношения — с друзьями, в семье, в будущей работе.

На 4 занятиях мы разберём и освоим:

  1. Основы современной коммуникации: почему нас не понимают? Барьеры общения (гаджеты, предубеждения). Вербальное и невербальное общение: как мы говорим на самом деле.
  2. Искусство диалога: слушать и слышать. Техники активного слушания. Как задавать сильные вопросы, которые раскрывают суть?
  3. Установление контакта и аргументация. Как быстро найти общий язык? Как уверенно и спокойно отстаивать свою точку зрения?
  4. Бесконфликтное общение и основы переговоров. «Я-сообщения» вместо обвинений. Алгоритм решения споров и поиска выхода, где выигрывают все.

 

Итог блока: ты перестанешь бояться недопониманий. Ты научишься ясно выражать мысли, «считывать» собеседника, вести глубокие диалоги и решать конфликты конструктивно, а не уходом в телефон.

 

БЛОК 3: ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО – УВЕРЕННО ПРЕДСТАВИТЬ СЕБЯ И СВОИ ИДЕИ МИРУ

Зачем это нужно подростку?
Чтобы перестать бояться публичности и начать использовать её. Защита проекта, собеседование, презентация в классе, запись сторис о своём хобби или просто разговор с незнакомой компанией – всё это требует умения держаться уверенно, структурировать мысли и увлекать аудиторию. Это ключевой навык для заявления о себе.

На 4 занятиях мы разберём и освоим:

  1. Харизма выступления: работа со страхом и волнением. Техники самонастройки. Как звучать и выглядеть убедительно (даже в кадре).
  2. Структура убийственной презентации и самопрезентации. Цепляющее начало, ясная мысль, мощный финал. Сторителлинг: как рассказывать истории о себе и своих проектах.
  3. Работа с аудиторией и сложными вопросами. Как держать внимание онлайн и офлайн? Что делать с провокациями и возражениями?
  4. Цифровая самопрезентация. Как эффектно представить себя в видеоформате, на онлайн-конференции или в соцсетях. Лаконичность и смысл.

 

Итог блока: ты избавишься от страха публичных выступлений. Ты научишься структурировать речь, уверенно держаться перед камерой и живой аудиторией, презентовать свои идеи так, чтобы в них поверили.

 

БЛОК 4: ПРОФОРИЕНТАЦИЯ – НАЙТИ СВОЙ ПУТЬ, А НЕ СЛЕДОВАТЬ ЧУЖОМУ

Зачем это нужно подростку?
Чтобы сделать осознанный выбор, основанный не только на внешних трендах или ожиданиях общества («стань юристом/программистом»), а на понимании себя: своих истинных ценностей, сильных сторон и интересов. Это блок про то, как соединить свою уникальность с возможностями мира, чтобы строить будущее, которое будет по-настоящему твоим.

На 4 занятиях мы разберём и освоим:

  1. Самоанализ: кто я и чего хочу на самом деле? Коучинговые упражнения на определение ценностей, интересов и поиск внутренних опор.
  2. Тренды и вызовы будущего: куда движется мир? Какие профессии и, что важнее, какие навыки (гибкие и цифровые) будут цениться? Анализ рынка без страха и мифов.
  3. Инструменты профориентации: карта возможностей. Тесты (как инструмент для размышления, а не готовый ответ), анализ профессий изнутри, нетворкинг. Где искать информацию?
  4. План личного развития: Создаём личную дорожную карту с первыми конкретными шагами.

 

Итог блока: ты перестанешь метаться между модными профессиями. Ты получишь чёткий алгоритм самоанализа, карту современных возможностей и свой первый осмысленный план развития, который ведёт именно к твоей, а не чужой цели.

Денисова Юлия Николаевна play video
9.8
Рейтинг
Бизнес-тренер Бизнес-тренер
Коуч Коуч

Сертифицированный коуч ICF, бизнес-тренер, специалист в области развития ораторского мастерства, деловых и личных коммуникаций

close popap

Отзывы

Отзыв - 1
Афанасьева Анастасия
Мама записала меня на курсы ораторского мастерства, и это оказалось очень круто! Раньше я дико боялась отвечать у доски, краснела и запиналась. А тут нас научили не бояться говорить, правильно дышать и даже объяснили, куда девать руки, чтобы не выглядеть глупо. Через пару недель я уже спокойно выступала с докладом и получила пять. Если тоже стесняетесь –  советую пойти учиться к Юле Денисовой
Отзыв - 2
Викторова Ксения
Классный курс, мне понравилось! Мы всё время что-то делали вместе: придумывали, помогали друг другу. Я думала, что сама справлюсь, а там надо было договариваться. Сначала трудно, потом привыкаешь и становится интересно.  Я стала увереннее себя чувствовать и подружилась с другими участниками.
Юлия очень веселая и добрая.
Советую всем пройти такое обучение!
Отзыв - 3
Татьяна
Я обратилась к Юлии за помощью поработать  с сыном (14 лет). Проблема заключалась в затруднениях с коммуникацией — страхе общения и комплексах. Юлия была примерно третьим специалистом, с кем мы встречались, но уже после первого занятия сын сказал: «Да, я хочу заниматься!»
Результаты стали заметны примерно через пару месяцев. Конечно, на работу ушло около полутора лет, но она была глубокой, постепенной и очень продуктивной.

В процессе занятий раскрывались забытые и скрытые ситуации, обиды и травмы со школьных ситуаций с одноклассниками и других моментов. Юлия аккуратно и терпеливо помогала сыну их проработать.

Со временем я просто перестала узнавать своего сына — страхи общения ушли, появились друзья. Его речь стала красивой и уверенной, что тоже, как я понимаю, было результатом работы. Сын начал ставить перед собой цели, научился планировать время и действовать.

Сейчас у него не просто есть друзья — у него появилось любимое дело и команда единомышленников. Он перестал бояться коммуникаций и стал настоящим лидером в команде, наметил цели для получения профессии и активно готовится к поступлению в институт, совмещая это с проектами в своей области!

Я очень благодарна Юлии за колоссальную работу, выполненную с большим трепетом и профессионализмом. Даже мой скептически настроенный супруг заметил и подтвердил: результаты просто потрясающие!

Юля, спасибо большое! Я тебя очень рекомендую всегда, когда вижу похожие ситуации, как у нас❤️
Отзыв - 4
Викторов Артём
Мне очень понравились темы про которые нам рассказывали, все ясно, доступно для всех, мне кажется что каждому человеку нужно через это пройти т.к. это может помочь вам добиться успехов в жизни!
Отзыв - 5
Тагильцева София
Я искренне рада возможности присутствовать на данном мастер-классе у замечательного спикера. Мне действительно очень понравился преподаватель, все было невероятно интересно и увлекательно.
Особо хочется отметить проведения мастер-класса, где активно взаимодействовали преподаватель и слушатели. Данный формат, на мой взгляд, имеет огромное значение для усвоения материала. Спикер с большим вниманием расспрашивала о наших интересах, что позволило каждому чувствовать себя максимально комфортно и вовлеченно.
Энергия, доброта и харизма, которыми обладает спикер, создавали неповторимую атмосферу. Благодаря такому подходу, я не только получила ценные знания, но и смогла завести приятное знакомство. На мастер-классе я познакомилась с интересной девочкой, с которой мы уже начали переписываться,  хочу что бы это общение продолжилось.
Данное мероприятие оставило самые положительные впечатления и подарило не только новые знания, но и ценные личные контакты. Благодарю организаторов и, конечно же, спикера за прекрасно проведенное время и вдохновляющую атмосферу!
arrow prev
arrow next

Стоимость

Формат обучения:
Количество учащихся:
Дата начала:
Адрес лектория:
Ленинский проспект, д. 38А, город Москва
MBS адресс лектория
Промокод:
Рассрочка:
Выбранная программа:
«ПРО-СЕБЯ»
Расчет:
Рассрочка:
55 900 ₽
Итого:
55 900 ₽
Регистрация
Для физических лиц
Для юридических лиц
Принимаю условия Пользовательского соглашения
Согласен на получение рассылок
Регистрация
Для физических лиц
Для юридических лиц
+
Добавить участника
Принимаю условия Пользовательского соглашения
Согласен на получение рассылок

НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ?

Оставьте контакты, и мы свяжемся с вами
Принимаю условия Пользовательского соглашения
Согласен на получение рассылок
Программы и курсы
«ПРО-СЕБЯ»
Закрыть Пользовательское соглашение
Пользовательское соглашение
  1. Я (Клиент), настоящим выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных, полученных от меня в ходе отправления заявки на получение информационно-консультационных услуг/приема на обучение по образовательным программам.
  2. Я подтверждаю, что указанный мною номер мобильного телефона, является моим личным номером телефона, выделенным мне оператором сотовой связи, и готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием мной номера мобильного телефона, принадлежащего другому лицу.
  3. В Группу компаний входят:
АНО ДПО «МОСКОВСКАЯ БИЗНЕС ШКОЛА», ОГРН 1177700001753, ИНН 7736288207, юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А.

ООО «МБШ», ОГРН 1107746384910, ИНН 7736617652, юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А, этаж 2, пом. ХХХIII, ком. 1

      4. В рамках настоящего соглашения под «персональными данными» понимаются: персональные данные, которые клиент предоставляет о себе осознанно и самостоятельно при оформлении заявки на обучение/получение информационно консультационных услуг на сайтах компании: mbschool.ru и mba.ru , а так же на поддоменах в адресных зонах mbschool.ru и mba.ru (а именно: фамилия, имя, отчество (если есть), год рождения, уровень образования клиента, выбранная программа обучения, город проживания, номер мобильного телефона, адрес электронной почты).
      5. Клиент — физическое лицо (лицо, являющееся законным представителем физического лица, не достигшего 18 лет, в соответствии с законодательством РФ), заполнившее Заявку на обучение/на получение информационно-консультационных услуг на Сайта Группы компаний, выразившее таким образом своё намерение воспользоваться образовательными/информационно-консультационными услугами Группы компаний.
      6. Группа компаний в общем случае не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Клиентом, и не осуществляет контроль за его дееспособностью. Однако Группа компаний исходит из того, что Клиент предоставляет достоверную и достаточную персональную информацию по вопросам, предлагаемым в форме регистрации (форма Заявки), и поддерживает эту информацию в актуальном состоянии.
      7. Группа компаний собирает и хранит только те персональные данные, которые необходимы для проведения приема на обучение/получения информационно-консультационных услуг у Группы компаний и организации оказания образовательных/информационно-консультационных услуг (исполнения соглашений и договоров с Клиентом).
      8. Собираемая информация позволяет отправлять на адрес электронной почты и номер мобильного телефона, указанные Клиентом, информацию в виде электронных писем и СМС-сообщений по каналам связи (СМС-рассылка) в целях проведения приема для оказания Группой компаний услуг, организации образовательного процесса, отправки важных уведомлений, таких как изменение положений, условий и политики Группы компаний. Так же такая информация необходима для оперативного информирования Клиента обо всех изменениях условий оказания информационно-консультационных услуг и организации образовательного и процесса приема на обучение в Группу компаний, информирования Клиента о предстоящих акциях, ближайших событиях и других мероприятиях Группы компаний, путем направления ему рассылок и информационных сообщений, а также в целях идентификации стороны в рамках соглашений и договоров с Группой компаний, связи с Клиентом, в том числе направления уведомлений, запросов и информации, касающихся оказания услуг, а также обработки запросов и заявок от Клиента.
      9. При работе с персональными данными Клиента Группа компаний руководствуется Федеральным законом РФ № 152-ФЗ от 27 июля 2006г. «О персональных данных», а также Положениями Группы компаний о защите, хранении, обработке и передачи персональных данных работников, обучающихся / клиентов и контрагентов (Политики обработки персональных данных).
     10. Я проинформирован, что в любое время могу отказаться от получения на адрес электронной почты информации путем направления электронного письма на адрес: mbs@mbschool.ru. Также отказаться от получения информации на адрес электронной почты возможно в любое время, кликнув по ссылке «Отписаться» внизу письма.
      11. Я проинформирован, что в любое время могу отказаться от получения на указанный мной номер мобильного телефона СМС-рассылки, путем направления электронного письма на адрес: mbs@mbschool.ru
      12. Группа компаний принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных Клиента от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ней третьих лиц.
      13. К настоящему соглашению и отношениям между Клиентом и Группой компаний, возникающим в связи с применением соглашения, подлежит применению право Российской Федерации.
      14. Настоящим соглашением подтверждаю, что я старше 18 лет и принимаю условия, обозначенные текстом настоящего соглашения, а также даю свое полное добровольное согласие на обработку своих персональных данных и ознакомлен с Положениями Группы компаний о защите, хранении, обработке и передачи персональных данных работников, обучающихся / клиентов и контрагентов (Политики обработки персональных данных), полный текст которых размещен по следующему адресу в сети Интернет: https://mbschool.ru/about/documents/
      15. Настоящее соглашение, регулирующее отношения Клиента и Группы компаний действует на протяжении всего периода предоставления Услуг и доступа Клиента к персонализированным сервисам Сайта Группы компаний.

АНО ДПО «Московская бизнес школа»

ОГРН 1177700001753 ИНН 7736288207

Юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А.

ООО «МБШ»

ОГРН 1107746384910 ИНН 7736617652

Юридический адрес: 119334, г. Москва, Ленинский проспект, д. 38 А., этаж 2, пом. ХХХIII, ком. 11.

 

Адрес электронной почты: mbs@mbschool.ru

Тел: 8 800 333 86 68, 7 (495) 646-75-17

Дата последнего обновления: 01.06.2025 г.

Закрыть Согласие на рассылку
Пользовательское соглашение
Согласие на получение рекламной и информационной рассылки
  1. Настоящим согласием Пользователь, действуя в своём интересе, даёт согласие на получение рекламных и информационных сообщений АНО ДПО «Московская бизнес школа» (далее — "Оператор"),касающихся предоставления образовательных и информационно — консультационных услуг.
  2. Предоставлением настоящего согласия является проставление галочки/отметки в окне «Согласен на получение рекламных и информационных сообщений» на сайте Оператора.
  3. Предоставляя настоящее согласие, Пользователь предоставляет право Оператору и (или) партнёру Оператора на отправку ему рекламных и информационных сообщений посредством направления Push, SMS и Email — рассылки, рассылки в социальных мессенджерах, а также на обработку персональных данных (ФИО, адреса электронной почты, номера телефона) с целью направления информации, указанной в настоящем пункте.
  4. Настоящее согласие является бессрочным.
  5. Одновременно уведомляем о возможности немедленно прекратить рассылку в случае получения от Вас такого требования.
  6. Согласие может быть отозвано Пользователем в любой момент путём направления запроса по контактным данным Оператора или путём отказа от рассылки с использованием инструкций, содержащихся в тексте рассылки.